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12 mars 2010 5 12 /03 /mars /2010 23:06

Oui oui , vous ne revez pas ! un Moelleux au chocolat mais diététique !
Ni beurre, ni sucre ! et ni farine !


DSC05027.JPG

Allez je ne vous fais pas languir plus longtemps :
( recette trouvée là  ) Merci Piout !

INGREDIENTS :

3 œufs,
200g de fromage blanc 0%
4 C à spe édulcorant,
un sachet de levure
un yaourt Taillefine chocolat 0,9%
50g de Maïzena
5 C à café de cacao ( j'en ai mis 7 )

PREPARATION :

-   Préchauffer votre four à 180°

-   Séparez les blancs des jaunes
-   Battre les blancs en neige bien ferme
-   Mélanger les jaunes et le reste des ingrédients dans un saladier
-    Mettre les blancs délicatement avec cette préparation
-    Versez le mélange dans un moule à cake ou autre
-    Faire cuire 30min

Comme le dit Piout, NE PAS LE MANGER CHAUD! car j'en ai mangé chaud et beuuurrrkkk !  je l'ai regouté seulement le lendemain, et là j'ai bien aimé ! Pour les gourmands, à déguster avec une crème vanille !!!!!

DSC05034.JPG

DSC05036.JPG

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commentaires

rocksmaddie 26/01/2012 22:13

han je connaissais pas. Je note la recette tout de suite :) Merciii

patricia 15/03/2010 17:56


c vrai?????????
mdr c pour le regime
suis trop choco
hummmmmmmm


moumounette 14/03/2010 09:42


cool pour cette recette! mais maintenant mon chéri veut ta recette de la quiche à la ciboulette lol!Y m'en a parlé pleins de fois avant de se coucher!!la recette la recette lol


espanolita03 14/03/2010 19:27


loooooooooooooool


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  • : Novice dans la cuisine, je cuisine avant tout pour me faire plaisir, puis pour satisfaire les Papilles des Gourmands!N'hésitez pas à me faire part de vos conseils et critiques, c'est comme ça que l'on progresse!Bonne visite gourmande!
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