Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
19 septembre 2013 4 19 /09 /septembre /2013 06:09

Bonjour tout le monde ...

 

Me voilà en ce jeudi avec une recette plutôt légère, puisque sans pâte ... il s'agit d'une Quiche sans pâte au thon épicé.

J'ai pioché cette recette chez ma p'tite Lolo du blog Lolo et sa Tambouille ...

C'est une amie qui l'avait réalisée lors d'un apéro, et nous nous étions régalés! alors forcément, il fallait que je la refasse! mais cette fois-ci, en versions individuelles ...

 

DSC01073.JPG

 

DSC01084.JPG

 

Il vous faudra : (pour 6 personnes)

 

- une boîte de thon au naturel

- 20 cl de crème liquide allégée à 4%

- 60 g de comté râpé

- 3 oeufs

- 30 cl de lait

- 20 cl de farine

- ciboulette

- 4 cuillères à soupe de sauce picalilli (j'ai fortement augmenté la dose par rapport à Lolo, elle en met 1/2 cuill à café ... c'est selon les goûts :-) )

- des tomates cerise

- ciboulette

 

Préparation :

 

Préchauffez le four à 200°C.


Dans un saladier, fouettez les oeufs avec la farine.

Ajoutez progressivement la crème liquide et le lait en fouettant bien. Ajoutez le reste des ingrédients sauf les tomates cerise et mélangez à nouveau.

Versez dans un moule en silicone ou un moule à manque bien beurré ajoutez des tomates cerise selon vos envies...

 

Enfournez pour 35 à 40 minutes de cuisson à 200°C.

Dégustez aussi bien chaud, tiède que froid! elle est délicieuse tout simplement ....

 

DSC01069.JPG

Excellente dégustation à toutes & tous,

 

Angie

Partager cet article

Repost 0

commentaires

barbara 22/09/2013 11:56

j'adore les quiches sans pâte, j'en fais très souvent !! bisous

Angie 24/09/2013 10:11



oui c'est super sain et bcp équilibré du coup;)



veropapilles 21/09/2013 11:03

De belles quiches qui doivent être bien savoureuses, j'aime beaucoup. Biz et bon week-end. Véro

afaurore 19/09/2013 18:39

on l'a bien aimé aussi

Angie 24/09/2013 10:14



je ne suis pas étonnée ;)



uneliyaasdebonneschoses 19/09/2013 17:37

j'adooooooooore le picalilli!!!!!dès que j'en trouve je teste ces petites quiches!biz

lolo 19/09/2013 10:46

Oh merci ma Angie pour ce joli test ;) je suis ravie que tu ai aimé et en version individuelles c'est une bonne idée ! Tu seras bien sûr à l'honneur sur mon blog ;) j'espère que tu vas mieux... des
bisous !

Angie 24/09/2013 10:15



;-D



Présentation

  • : Dans la p'tite cuisine d'Angie ...
  • Dans la p'tite cuisine d'Angie ...
  • : Novice dans la cuisine, je cuisine avant tout pour me faire plaisir, puis pour satisfaire les Papilles des Gourmands!N'hésitez pas à me faire part de vos conseils et critiques, c'est comme ça que l'on progresse!Bonne visite gourmande!
  • Contact

newletters

Pour ne rien râter de mes aventures culinaires, n'hésitez pas à vous inscrire à la Newsletters.

Une petite trace de votre passage par un commentaire me fera le plus grand plaisir !

 

A bientôt !

Recherche

Index

Pour trouver une de mes recettes, cliquez ICI ou encore par LA !

 

Partenariats

 

logoEPPL-march 

logo-innocent

 

download

 

 top-quand-valentine-cuisine

blog-partenaire-regilait 

 

 

 

 

 

 

 

 

home-ffe.jpg 

 

 

 

 

 

 

 

 

new notus 

 

logo lagrange 

 

Riso gallo

logo

 

Quai Sud logo vertical HD 

 

logo

Logo KIK NL rgb 282px

 

birambeau.gif

 

logo terre de cocktail

blog-702-partenariat-avec-melfor-070211014242-2947147970

images.jpg

logo-cemoi-chocalatier-marron.png

logo-silikomart_istituz.jpg

74653647.jpg

tn.jpg

bg.jpg

HerbariaLogo.JPG

 

74374729_p.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

      image001.jpg

  template-boutique.jpg

Sigle-gif.png

 

logo

 

comtes de provence3

 

goji-logo

BLOCH SUBLIME VOS RECETTES

 

logo

 

logo-gastronomiz

 

logo-copie-2

 

logo

6a00d83454134769e2014e88413566970d-320wi.gif

 

533077 380617635313519 164657396909545 1042375 1239835757 n

ma Page Facebook

Sans titre 2

Référencement

minilogo.png

 

  Ma Page sur Hellocoton

Retrouvez Angie37 sur Hellocoton
hit.php.gif