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6 avril 2012 5 06 /04 /avril /2012 20:52

Bonjour,

 

j'espère que vous allez toutes bien !

Une quiche toute légère ça vous tente ?

A vrai dire il s'agit même d'une recette WW. Peu importe, elle était très bonne !!!

 

DSC02270.JPG

 

Voilà la recette : (une part vaut 4 PP)

 

Ingrédients :

 

- 3 oignons

- 100 g de bacon

- 80 g de farine

- 3 oeufs

- 50 cl de lait

- sel & poivre

- muscade

- ras el hanout (ajout perso : j'en ai ajouté une cuill à soupe)

 

Préparation :

 

Préchauffez le four à 220°C.

Faites revenir les oignons émincés dans une poële et ajoutez le bacon.

Battez ensuite les oeufs, le lait, la farine, sel & poivre, muscade & ras el hanout puis la muscade.

Versez le tout dans un plat siliconé de préférence et faites cuire environ 20 à 25 minutes.

 

Voilà, c'est prêt !! mais à déguster tiède de préférence ...

 

DSC02280.JPG

 

Bises,

 

Angie

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commentaires

maddie75 07/04/2012 16:17

ce moule me fait de l'oeil depuis un baille il va vraiment falloir que je me decide à l'acheter car ça rend vraiment bien. belle idée recett :)

regine 07/04/2012 07:43

voila c'est bien vite fait bien fait surtout avec un pareil resultat : merci!!!

Angie 07/04/2012 15:08



De rien Régine, avec plaisir!


Bises,


Angie



lou 07/04/2012 05:13

trés bonne cette version de la quiche sans pate! bon weekend de Paques!! bises
Lou

Angie 07/04/2012 15:08



Merci Lou!


à toi aussi!


Gros bisous!



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  • : Novice dans la cuisine, je cuisine avant tout pour me faire plaisir, puis pour satisfaire les Papilles des Gourmands!N'hésitez pas à me faire part de vos conseils et critiques, c'est comme ça que l'on progresse!Bonne visite gourmande!
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